2016年11月

シックスパックの腹筋の作り方:女性編

私がいつも参考にしている、ワークアウト、トレーニング、エクササイズは、Zuzka Light さんという、多分、ウクライナの女性がアップロードしているチャンネルをチェックしています。 zuzka さん、ズッカさんのプロポ…